今年徐州的入夏時(shí)間，定格在5月20日。
接下來(lái)，太陽(yáng)，大太陽(yáng)，曬化人的太陽(yáng)，將全面接管你的夏天。此時(shí)再不提“防曬” ，就太不尊重紫外線了！
不防曬=加速衰老！變丑！
紫外線可以說(shuō)是所有肌膚問(wèn)題的元兇，干燥、粗糙、色斑（雀斑、曬斑、黃褐斑等）、變黑、松弛、皺紋......你能想到的所有罪狀都可以貼上“紫外線”的標(biāo)簽。
紫外線是什么？
其實(shí)就是波長(zhǎng)在100nm至400nm之間的不可見(jiàn)光，大致分成三種UVA、UVB、UVC。
UVC在大氣層、特別是臭氧層中已經(jīng)被吸收消解，無(wú)法到達(dá)地面，因此，我們所說(shuō)的防紫外線，主要就是防止UVA、UVB的傷害。
上圖是《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)布的一張照片，也是常用來(lái)證明紫外線傷害的實(shí)證。
主人公是66歲的威廉·愛(ài)德華·麥克利戈特。如果你只看他右半邊臉，他的確是66歲的樣子，但是他左半邊臉皮膚下垂，布滿皺紋，呈現(xiàn)出86歲的容貌，這是常年日曬的結(jié)果。
皮膚長(zhǎng)期受到日光照射所引起的損害，表現(xiàn)為皮膚粗糙、增厚、松弛、深而粗的皺紋，局部有過(guò)度的色素沉著或毛細(xì)血管擴(kuò)張。
也就是說(shuō)，紫外線對(duì)皮膚的傷害是你皮膚加速衰老的重要原因。
此外，過(guò)于強(qiáng)烈的光能作用或因機(jī)體自身對(duì)光線刺激的耐受能力低下還會(huì)引起：
①多形性日光疹、慢性光化性皮炎、類網(wǎng)織細(xì)胞增生癥等；
②使色素性皮膚病(如雀斑、黃褐斑)、脂溢出性皮膚病(如痤瘡)、結(jié)締組織病(如紅斑狼瘡、皮肌炎)、皮膚癌(基底細(xì)胞癌、鱗狀細(xì)胞癌等)等皮膚病加劇。
以上任何一點(diǎn)因光造成的皮膚問(wèn)題，解決起來(lái)，都比你的防曬產(chǎn)品要貴且麻煩！！
閃開(kāi)！這4個(gè)“防曬”的坑要小心
年年防曬，年年長(zhǎng)皺紋，是我們對(duì)防曬工作的認(rèn)識(shí)不足？還是這些年的防曬用錯(cuò)了？
從網(wǎng)上搜索若干條小仙女們關(guān)于防曬的疑問(wèn)，整理成下面 4個(gè)重點(diǎn)！ 敲黑板！
1、去年沒(méi)用完防曬今年能接著用嗎？
千萬(wàn)不要，防曬品最好開(kāi)封后3~6個(gè)月內(nèi)用完，因?yàn)槊看伍_(kāi)關(guān)和空氣接觸會(huì)降低防曬系數(shù)。
2、每天涂一次防曬就夠了嗎？
不夠！一天至少涂3次！
必須在出門前（包括下班前）20分鐘使用。因?yàn)榉罆駝┍黄つw吸收、轉(zhuǎn)化需要一段時(shí)間，剛涂上就出門，約等于皮膚未防護(hù)就暴露在紫外線的直射下。
3、防曬指數(shù)越高越好嗎？
不同需求的人群，對(duì)防曬指數(shù)要求也不一樣。
?上下班路上接觸太陽(yáng)：建議選擇SPF10-30，PA++。
?走的時(shí)間頻繁：建議選擇SPF30-50，PA++。
?野外游玩、海島度假：建議選擇SPF50+，PA+++。
4、涂了防曬晚上要不要卸妝？
不一定喲~
?需要卸的：高倍物理防曬、部分物化結(jié)合防曬、防水抗汗防曬。
?不需要卸的：純化學(xué)防曬、低倍物理防曬、兒童防曬。
